Если ты читаешь это письмо, значит, тебе не безразлична твоя жизнь. Ты любишь себя или хочешь научиться любить. Забота о себе, своей душе и теле это и есть любовь. Начни утро с добрых мыслей, будь благодарна миру за всё, что с тобой происходит, будь то подарки или уроки судьбы, дари любовь, но не забывай любить себя, принимай себя и свои мысли, чувствуй своё тело. Ты самое ценное сокровище в мире – помни это.
Удели в день хотя бы 15 минут для разговора с собой, для фокусировки внимания на свои истинные желания, запиши их, ещё раз осознай, что они искренние и следуй по направлению к ним. Не бойся просить о помощи, не бойся её принимать и никогда не отчаивайся из-за не успешных попыток. В мире существует множество историй про сотни отказов, за которыми следует успех.
Планирование это лишь дополнительный, но в то же время очень эффективный способ реализации целей, распределения своих задач в течения дня, недели или месяца. Так ты сможешь повысить свою продуктивность за счёт наглядности задач. Не забывай задавать себе вопрос – а к чему приведёт меня это действие? Как поможет решить ту или иную задачу? И просто действуй. Лучшего времени, чем сейчас – не существует.
У тебя обязательно всё получится.
Обнимаю крепко.
Твоя Маша.
